Wiiフィットについて質問です。 Wiiフィットってやり続けたら 本当に痩せたり ...

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質問内容

Wiiフィットについて質問です。
Wiiフィットってやり続けたら
本当に痩せたり
いいスタイルになるのでしょうか？

特にWiiフィットをやったことがある人に伺いたいです！
お願いしますm(_ _)m

回答（2）

たぶん効果あると思います！
母は、痩せましたよ！
私もやってますよ！
からだ測定といって、体重やBMIを測ってくれる機能があるのですが、それを見て体重などの管理ができるようであれば、効果は充分にあります。
トレーニングの方も、しっかり汗をかくぐらいの、なかなかの強度の運動もありますよ。