１の方で（ポジションはどこでもOK）それなりに強い選手を育てるには練習は主に何を ...

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質問内容

１の方で（ポジションはどこでもOK）それなりに強い選手を育てるには練習は主に何をすればよいのでしょうか？

回答（1）

投手
一年目は部員集めなので激しい能力アップは期待してはいけません。
僕はコントロール練習をまずします。部員集めではボブ君と水原君と村上君を入れます。後はコントロールをやり続け、コントロールをあげます。二年目は変化球練習ができるようになるのでそれをやり、終わるころまでに２、３個手に入れれるようにします（レベルは２〜４で十分だと）。あとは投げ込みで早くしていけばいいと思います。怪我無視ならひたすら練習、それがいやなら赤で回復するようにすればいい。
野手
ランニングでタフをマックスにしてから筋トレかノックをやり続ければいいと思います。