Wii Fit

とにかく集中することです。といってもわかりにくいので具体的に書きます。

・常に全身に力を入れる。（足は特に）
　重心がずれにくくなりますが、かなり疲れます。Ｆｉｔですから、がんばってください。

・画面を見ない
これは、しばらくすると蛾が飛んできたり、画面がゆっくり揺れたりするからです。

・音を聞かない
　足音や虫の羽音で集中が途切れないようにするためです。

ろうそくは、最初はほとんど小さくならず、１、２分後から急激に小さくなります。その後は３０秒ほど小さくならず、最後はだんだん小さくなって、消えます。
蛾は、一分ほど飛び回った後、燃えます。

ちなみに、座禅は１８０秒やることになっています。

ズルなんですが、座禅を選ぶ前になにか重いものをのせておきます（私はストーブを使いました）それで座禅を選ぶと「前回と体重が違います続けますか」みたいのがでるので続けるを選びます。そのまま始めると…

Wii Fitのボードの右と左に体の割合を１：１になるようにすわること
ですね。
　　　　僕はそれで成功しました。

ずっとじっとしていると５分いきました

体育座りがいいです。
お尻だけウィーボにのせて
足は前に出しといてください。

あぐらで座って、目を閉じて、鳴っている音から景色でも想像していれば、できます。

無茶苦茶卑怯なんですけど
転がって動かないと軽く行けますよ。