160キロを越える方法

160キロを越える方法
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ポジションピッチャーで始めてください
次に高校はBBEにしてください
序盤から一人で投球練習しまくります

日曜日休憩
月曜日ストレート
火曜日ストレート
水曜日ストレート
木曜日休憩またはコントロール
金曜日ストレート
土曜日絶対にストレート

大体のメニューはこれです
彼女や雑魚選手とはかかわりを少なくして、
キャッチャーや強い選手と仲良くしましょう
休憩のときはその人と遊んだりしましょう


試合のときは自分はファーストで始めましょう
ピッチャーは能力低いしスタミナも少ないので。
9回になったら自分に変えて抑えてくださ


試合に勝ち続けると急速上がります

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