お料理レシピ

温暖期　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　必要素材 必要素材 完成料理 効果
米虫 オンブウオ ホクホク鍋 スタミナ・体力上昇
オンブウオ ウォーミル麦 ヒーヒーカレー 体力上昇
米虫 スライスサボテン ジャンボピザ スタミナ・体力上昇
ジャンゴーネギ ドライマーガリン オッタマケーキ スタミナ・防御力上昇
　　　　　　　　寒冷期　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　必要素材 必要素材 完成料理 効果
ジャンゴーネギ オンブウオ グラグラタン スタミナ・防御力上昇
オンブウオ ポポノタン ランランサラダ 攻撃・防御力上昇
オンブウオ スライスサボテン ホクホク鍋 スタミナ・防御力上昇
ホワイトレバー レッドオイル オッタマケーキ グラグラタン
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　繁殖期　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　必要素材 必要素材 完成料理 効果
ジャンゴーネギ サシミウオ コロコロコロッケ 防御力上昇
サシミウオ ポポノタン ガッツチャーハン 防御力上昇
　　 ホワイトレバー サシミウオ オッタマケーキ 攻撃・防御力上昇